Chá de oliveira: benefícios e quais os efeitos colaterais

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Chá de oliveira: benefícios e quais os efeitos colaterais. A oliveira, também conhecida como Olea europaea, é uma árvore muito abundante na região mediterrânica, da qual se aproveitam os frutos, o azeite e as folhas para o chá.

Frutas, folhas e óleos trazem muitos benefícios à saúde porque possuem componentes químicos muito importantes, como antioxidantes, oleína, ácido palmítico, linalol, estearina, colesterol, cicloalcanol, ácido benzóico e manitol.

Os benefícios do chá de oliveira são os seguintes:

1. Melhora a digestão

Forma bonita do coração do gesto de mão da mulher do retrato na barriga, roupa vestindo do esporte da menina com exercício isolado no branco. Foto gratuita

O chá de oliveira pode aliviar doenças irritantes e inflamatórias, como indigestão, azia, gastrite, colite e úlcera péptica. Também pode ser usado para lavagem gástrica quando envenenado por corrosivos para amolecer a mucosa irritada e acelerar sua eliminação. Como estimula o fluxo da bile, também pode ser usado para ajudar a tratar doenças do fígado e da vesícula biliar.

2. Ajuda a emagrecer

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Folhas de oliveira ajudam a baixar o açúcar no sangue e produzem menos insulina na circulação, reduzindo assim o acúmulo de gordura na região abdominal e controlando melhor os picos de açúcar no sangue, reduzindo assim o consumo de calorias.

Além disso, o fato de que as folhas de oliveira podem reduzir os níveis de açúcar no sangue pode ser muito útil em diabéticos, por isso é um excelente remédio caseiro para tratamentos complementares.

confira: Saiba como fazer suchá para emagrecer e seus benefícios

3. Reduz a pressão arterial

Crop doctor medindo a pressão arterial do paciente Foto gratuita

O chá de oliveira ajuda a relaxar os vasos sanguíneos, causar vasodilatação e reduzir a pressão arterial, por isso pode ser usado para hipertensão, angina de peito, arritmia e outras doenças circulatórias.

4. Melhora a gripe e resfriados

Jovem mulher bonita na cama de manhã em casa. assoar o nariz em tecido branco. gripe ou resfriado. Foto Premium

O chá quente de folha de oliveira pode aumentar a transpiração e ajudar a regular a temperatura corporal, ajudando assim a reduzir a febre.

O chá de folha de oliveira também ajuda a aliviar a tosse seca e irritante acompanhada de expectoração. Também ajuda a tratar a laringite e outras infecções respiratórias superiores.

5. Ajuda a tratar o câncer

Marido apoiando uma esposa doente Foto gratuita

Ao incluir antioxidantes em seus ingredientes, as oliveiras tornam as membranas celulares menos suscetíveis a danos por radicais livres. Pelo mesmo motivo, pode ajudar a reduzir o câncer e retardar o envelhecimento.

6. Melhora problemas de pele

Médico ou dermatologista examina o rosto do paciente. problemas de pele e cicatriz de acne. Foto Premium

As oliveiras também podem ser usadas para diferentes condições de pele, como furúnculos, eczema, herpes simplex, pele seca, unhas quebradiças, picadas de insetos, picadas e queimaduras.

Além disso, o chá feito com folhas de oliveira pode ser usado como enxaguatório bucal para estancar o sangramento e infectar as gengivas com gargarejo e dor de garganta.

Como fazer o chá?

Para fazer chá, basta ferver uma pequena quantidade de folhas secas de oliveira em um litro de água e beber várias vezes ao dia.

Possíveis efeitos colaterais

Embora muito raros, os efeitos colaterais do chá de oliveira são pressão arterial baixa, problemas no fígado em pessoas sensíveis e com altas doses, alterações na vesícula biliar e diarreia.

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