Garganta inflamada: 6 gargarejos caseiros para aliviar a garganta inflamada

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Garganta inflamada. Um gargarejo bucal de água morna contendo sal, bicarbonato de sódio, vinagre, camomila ou arnica é fácil de preparar em casa e é perfeito para dores de garganta, pois tem efeitos anti-sépticos, antibacterianos e desinfectantes e ajuda a eliminar micro-organismos que podem agravar a inflamação.

Além disso, eles também podem ajudar a complementar o tratamento de dores de garganta, por exemplo, medicamentos anti-inflamatórios prescritos por um médico, como ibuprofeno ou nimesulida. Chá e suco também podem ser usados ​​como remédios caseiros.

Aqui estão alguns anti-sépticos bucais reconhecidos para dor de garganta:

1. Água morna com sal

Adicione 1 colher de sopa de sal a 1 xícara de água morna e mexa bem até que o sal não fique óbvio. Em seguida, coloque um gole de água na boca e enxágue-a o máximo possível e depois cuspa a água. Repita as etapas mais de 2 vezes seguidas.Aqui estão alguns dos enxaguatórios bucais mais eficazes que comprovadamente aliviam dores de garganta:

2. Chá de camomila

Coloque 2 colheres de chá de folhas e flores de camomila em 1 xícara de água fervente e coloque-as em um recipiente coberto por pelo menos 10 minutos. Coar, deixar amornar e fazer um gargarejo durante o máximo de tempo possível,  depois cuspa o chá e repita mais 2 vezes. Recomenda-se que você prepare um novo chá toda vez que enxaguar a boca.

confira: Dor de garganta,6 remédios caseiros para aliviar a dor rápido

 

3. Bicarbonato de sódio

Adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio a 1 xícara de água morna e mexa até que o bicarbonato esteja completamente dissolvido. Tome um gole, enxágue a boca o máximo possível, depois cuspa e repita duas vezes seguidas.

4. Vinagre de maçã

Adicione 4 colheres de sopa de vinagre de maçã a 1 xícara de água morna e enxágue a boca o máximo possível e depois cuspa a solução.

5. Chá de hortelã-pimenta

A hortelã-pimenta é uma planta medicinal que contém mentol. O mentol tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antivirais. Não só pode ajudar a tratar possíveis infecções, mas também a aliviar a dor de garganta.

Para usar esse enxaguatório bucal, você deve fazer chá de menta adicionando 1 colher de sopa de folhas de hortelã fresca e 1 xícara de água fervente. Em seguida, espere 5 a 10 minutos para aquecê-lo e enxágue a boca com chá o dia todo.

6. Chá de arnica

Coloque 1 colher de chá de folhas secas de arnica em 1 xícara de água fervente e cubra por pelo menos 10 minutos. Coe, mantenha aquecido e gargareje o máximo possível, depois cuspa o chá. Repita mais 2 vezes.

Quando e quem pode fazer

Enquanto os sintomas persistirem, gargareje pelo menos duas vezes ao dia. Se houver pus na garganta, pode ser uma infecção bacteriana. Nesse caso, é recomendável consultar um médico para avaliar se você precisa tomar antibióticos.

Crianças menores de 6 anos de idade podem não conseguir enxaguar a boca normalmente e correm o risco de engolir a solução, o que pode aumentar o desconforto, portanto, não é adequado para crianças menores de 5 anos. Os idosos e aqueles que têm dificuldade para engolir também podem ter dificuldade para enxaguar.

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