Gengibre com cúrcuma, bebida medicinal para as articulações

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Gengibre com cúrcuma, bebida medicinal para as articulações. Dor nas articulações está se tornando mais comum. Além disso, são mais comuns em jovens, portanto, sua ocorrência não afeta apenas os idosos.

Embora existam vários tratamentos químicos disponíveis para aliviá-los, os remédios naturais são uma boa alternativa.

Gengibre e açafrão têm excelentes propriedades que podem ajudar a apoiar as articulações.

Neste artigo, ensinaremos tudo sobre esses produtos e seu uso em bebidas medicinais.

O que é o gengibre?

gengibre

O gengibre é uma raiz bem conhecida no mundo da culinária devido ao seu aroma e sabor.Esta planta cresce mais de 90 centímetros, mas seus frutos são enterrados como tubérculos.

Embora seus usos culinários sejam bem conhecidos por seu sabor picante que permeia todos os pratos, o gengibre também possui muitas propriedades benéficas para o corpo, uma das mais notáveis ​​é que melhora a circulação sanguínea e também facilita o processo digestivo.

O que é a cúrcuma?

alimentos termogênicos

Como o gengibre, o açafrão é outra especiaria que é muito valorizada no mundo da culinária.Esta erva é originária da Índia e sua cor laranja dá cor aos pratos.

Açafrão também tem grandes propriedades em termos de saúde. A maioria deles concentra-se na parte digestiva porque o açafrão é carminativo.

Além disso, possui propriedades anti-estômago. No entanto, a principal propriedade do açafrão é o seu efeito anti-inflamatório.Por esse motivo, torna-se um grande aliado para todos aqueles que sofrem de artrite, independentemente da idade e das circunstâncias.

Por que aparece a dor nas articulações?

A dor nas articulações é um sintoma desagradável que afeta as articulações dos joelhos, cotovelos, ombros, pulsos, tornozelos etc. A dor pode ser aguda, induzida pelo exercício ou crônica quando for resolvida.

A dor nas articulações é geralmente associada à artrite. Outras doenças, como bursite ou tendinite, costumam causar dor nas articulações. Seja devido ao exercício excessivo ou a alguma doença, a dor nas articulações pode ser efetivamente controlada com remédios naturais.

Açafrão e gengibre são algumas das melhores alternativas que podemos encontrar.

veja também: Use açafrão para melhorar a circulação sanguínea

Bebida medicinal de gengibre e cúrcuma

Saiba que este é um medicamento que pode ser muito eficaz nas articulações quando usado com frequência. A melhor maneira de obter os benefícios de ambos os ingredientes é preparar uma infusão.

A combinação de gengibre e açafrão é poderosa. Além disso, se você adicionar canela e um pouco de limão, seu efeito nas articulações será mais eficaz e, se desejar, você poderá fortalecer ainda mais o efeito adicionando mel. Esta bebida deve ser consumida todos os dias por várias semanas, especialmente de manhã, antes do início do dia.

Ingredientes:

  • 1 colher de cúrcuma (15 g)
  • 1 colher de raiz de gengibre picada (15 g)
  • 3 xícaras de água (750 ml)
  • 1 colher de canela ralada ou em pó (5 g)
  • Suco de meio limão

Como preparar?

Ferva a água, adicione a cúrcuma, o gengibre e a canela.Para que a bebida adquira todos os benefícios devemos deixar infusionar durante 30 minutos.

Passado o tempo indicado, desligue o fogo e deixe repousar por alguns minutos.Para terminar, adicione o suco de meio limão, coe e sirva.

Açafrão e gengibre são grandes aliados no combate à dor nas articulações.Esta bebida pode ser uma ótima alternativa se você costuma sofrer de artrose ou outras doenças.

A medicina natural resolve muitos problemas no corpo.A dor nas articulações pode ser tratada com açafrão e gengibre.

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