Problemas no fígado? Confira 3 remédios naturais

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Existem alguns bons remédios naturais para resolver problemas do fígado. Essas ervas ou alimentos desintoxicam, reduzem a inflamação e regeneram as células do fígado, portanto, para aqueles com problemas de fígado (como fígado gorduroso, cirrose ou hepatite), é Excelente escolha.

No entanto, mesmo se você usar esses remédios naturais, você deve continuar a seguir todos os tratamentos prescritos pelo seu médico e evitar o álcool, café, chocolate ou refrigerantes. Além disso, você deve manter uma alimentação balanceada, rica em frutas e vegetais, e praticar exercícios físicos regularmente.

Aqueles que desejam proteger o fígado também podem usar essas terapias, pois ajudam a eliminar toxinas e regenerar células, e são uma boa forma de prevenir doenças. Para isso, você deve desintoxicar por cerca de 2 semanas, duas vezes por ano.

1. Chá de boldofígado

O Boldo é uma das plantas mais importantes para a saúde do fígado, pois auxilia no funcionamento da vesícula biliar, libera mais bile e elimina o excesso de toxinas nas células hepáticas. Além disso, esta planta também melhora a digestão, o que também ajuda a reduzir o desconforto abdominal.

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de folhas de boldo secas;
  • 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo

Adicione o boldo à água fervente e deixe descansar por 5 a 10 minutos. O chá deve ser filtrado e bebido 2 a 3 vezes ao dia, de preferência antes das refeições.

confira: Fígado, veja alguns alimentos bons para esse órgão

2. Infusão de cardo-mariano

Semente de cardo de leite em uma colher de madeira, isolada no branco. silybum marianum, cardo escocês ou cardo mariano. fechar-se.

Outro remédio natural para os problemas do fígado é beber o chá de cardo, planta que tem efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes, purificadores e protege as células do fígado

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de folhas de cardo-mariano seco;
  • 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo

Coloque o cardo em água fervente e deixe repousar por 5 minutos. Filtre e beba o chá 3 vezes ao dia.

Também existem cápsulas de cardo vendidas em lojas de produtos naturais, que agem como chá.

3. Comer alcachofra

Alcachofra leiga plana e uma fatia no fundo escuro de madeira. horizontal

A alcachofra é um excelente remédio natural para problemas hepáticos, pois esse alimento tem efeitos purificadores, antitóxicos e ajuda a regular o colesterol e o açúcar no sangue.

A melhor forma de consumir esse alimento é incorporá-lo às refeições e consumi-lo pelo menos duas vezes por semana. Em lojas de produtos naturais, você também pode encontrar suas folhas para fazer infusões ou cápsulas para ingerir e melhorar as condições do fígado.

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