Remédio caseiro para pressão baixa. Um bom remédio caseiro para reduzir a pressão arterial é beber suco de laranja com suco de tomate, por causa da alta concentração de potássio nesse alimento. No entanto, suco de abacaxi, gengibre e chá verde também são boas escolhas.
Normalmente, a pressão arterial baixa não causa efeitos graves à saúde, mas, como pode desmaiar, uma queda pode eventualmente fraturar os ossos ou fazer uma pessoa cair, o que pode levar a sérias conseqüências.
Portanto, se a pessoa frequentemente sofre uma queda de pressão ou se sente chateada, é recomendável consultar um cardiologista.
1. Suco de tomate com laranja
Tomates e laranjas são ricos em minerais, que ajudam a combater a hipotensão, especialmente a pressão alta causada pela falta de potássio no organismo. Este suco pode ser usado até mesmo durante a gravidez sem contra-indicações para mulheres grávidas.
Ingredientes
- 3 laranjas grandes;
- 2 tomates maduros.
Modo de preparo
Pegue o suco das laranjas e adicione o tomate ao liquidificador. Se o sabor estiver muito forte, você pode adicionar um pouco de água. Recomenda-se beber 250 ml deste suco duas vezes por dia durante pelo menos 5 dias para avaliar seus efeitos.
2. Suco de abacaxi com gengibre e chá verde
Este suco é rico em água e minerais, que ajudam a aumentar o volume e a pressão sanguínea. Além disso, o gengibre é uma raiz em crescimento adaptável, o que significa que ajuda a regular a pressão sanguínea para um nível ideal, independentemente de alta ou baixa.
Este suco também pode ser consumido durante a gravidez, pois não contém substâncias nocivas à gravidez.
Ingredientes
- 1 rodela de abacaxi;
- 1 punhado de hortelã;
- 1 pedaço de gengibre;
- 1 xícara de chá verde;
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture até formar uma mistura homogênea e depois beba.
3. Chá de ginseng com limão
Assim como o gengibre, o ginseng é um excelente adaptógeno que pode regular a pressão arterial quando as pessoas estão baixas. O limão ajuda a aumentar a vitalidade do corpo e a melhorar todas as suas funções, incluindo a pressão arterial.
Ingredientes
- 2g de ginseng;
- 100 mL de água;
- Suco de ½ limão.
Modo de preparo
Ferva o ginseng e a água em uma panela por 10 a 15 minutos. Depois esfrie, filtre a mistura, adicione suco de limão e beba. Você pode beber chá várias vezes ao dia.