Remédios caseiros para gases

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Um excelente remédio caseiro para eliminar os gases intestinais é beber chás de ervas preparados na hora, como erva-doce, chá de genciana, folhas de abacate ou cardomomo.

Esses chás são destacados por apresentarem propriedades antiespasmódicas, que promovem a passagem das fezes pelo intestino, reduzindo a dor e reduzindo naturalmente a produção de gases.

Aprenda a preparar cada receita.

1. Chá de erva-doce

O chá de erva-doce é um excelente remédio caseiro sem contra-indicações,porque tem propriedades antiespasmódicas e é muito eficaz contra cólicas causadas por pequenos espasmos gastrointestinais (especialmente flatulência).

Ingredientes

  • 1 colher (de chá) de erva-doce
  • 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Adicione a erva-doce a um copo de água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Beba várias vezes ao dia sem adicionar açúcar, porque o açúcar é bom para a formação de gases.

2. Chá de genciana

Genciana é um excelente remédio caseiro contra os gases intestinal e do estômago. Genciana é uma planta medicinal utilizada no combate a problemas digestivos, cuja eficácia está cientificamente comprovada devido à sua regulação do peristaltismo e estimulação do suco gástrico.

Ingredientes

1g de raízes secas de genciana
200 ml de água.

Modo de preparo

O chá é feito por infusão.A água deve ser fervida antes de adicionar as folhas de genciana. O chá deve ficar em infusão por 10 minutos, pois é o tempo necessário para se obter uma dose efetiva da substância ativa. O próximo passo é filtrar e beber uma xícara de chá de genciana várias vezes ao dia, de preferência antes das refeições.

3. Chá de folhas de abacateiro

O chá de folhas de abacate é uma excelente solução caseira para gases. O chá de folha de abacate é um diurético e acalma o sistema gastrointestinal. Além de eliminar gases, também ajuda a tratar bronquite, diarreia e eliminar pedras nos rins.

Ingredientes

  • 50g de folhas secas do abacateiro
  • 1 litro de água

Modo de preparo

As folhas de abacate devem ser fervidas por 5 minutos. A solução deve ser colocada em um recipiente com tampa e repousar por 10 minutos. Para reduzir os gases, você deve beber uma xícara de chá a cada hora.

4. Chá de cardomom

O chá cardomomo é um bom remédio caseiro para prevenir a produção de gases, pois alivia sintomas como desconforto, fadiga e inchaço abdominal.

Ingredientes

  • 2 g das sementes de cardomomo (Elletaria cardamomum L.)
  • 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Coloque o cardamomo em água fervente, deixe repousar por 10 minutos, beba após uma refeição. Tenha cuidado ao tomar altas doses de chá, pois altas doses podem causar vômitos.

veja também: Gases intestinais! 7 chás para melhorar a digestão e combater os gases

5. Chá de ervas

Outro excelente remédio natural para gases é o chá de ervas feito de manjericão, anis, erva-doce e hortelã, porque essas plantas medicinais têm propriedades antiespasmódicas e ajudam a combater os gases.

Ingredientes

  • 10 g de manjericão
  • 1 estrela de anis
  • 10 g de erva-doce
  • 10 g de hortelã fresca
  • 1 litro de água

Modo de preparo

Leve a água para ferver.Quando começar a ferver, adicione a mistura de ervas e ferva por mais 5 minutos. Retire do fogo, cubra e descanse, e tome pelo menos 3 vezes ao do dia.

6. Tintura de coentro

A tintura feita com coentro também são remédios caseiros eficazes para evitar a produção de gás.

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de sementes secas de coentro
  • 1 xícara (chá) de álcool de cereais a 60%

Modo de preparo

Adicione  as sementes de coentro na xícara com álcool e deixar de molho  por 5 dias. Esse processo é chamado de maceração, que extrai o máximo de nutrientes e sabor das sementes de coentro.

Depois de um certo tempo, a mistura deve ser filtrada e usar uma contagem de gotas.Adicionar 20 gotas deste remédio caseiro a um copo de água (200 ml) e tomar uma vez ao dia.

Confira: como tratar a diarreia

 

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